La mia tangibile esperienza positiva vissuta e la mia pratica pluriennale con lo Yoga hanno nel tempo
rafforzato la mia motivazione a proseguire la mia formazione diventando insegnante di questa disciplina.
A quel tempo mi sono decisa a seguire gli insegnamenti della scuola "Yoga dell'Energia secondo Roger Clerc" attraverso l'ammaestramento dello Hatha-Yoga (Yoga dell'Energia) di Agathe Bretschneider, con un'enorme riconoscenza per il tempo prezioso e formativo trascorso.
Seminari e corsi di perfezionamento continuano ad accompagnarmi lungo la mia Via dello Yoga:
-dal 2017 partecipo in maniera continuativa ai seminari di Svastha-Yoga del
Dr. Günther Niessen, il che mi permette di approfondire la mia conoscenza
del potere terapeutico dello Yoga
-nel 2018 ho cominciato il perfezionamento delle mie conoscenze della filosofia
Yoga seguendo i corsi die R. SriRam in modo da coltivare con crescente vigore
l'esegesi dei testi Yoga.
Per me Yoga significa:
Stabilita
Bene Vivere
Percezione corporale
Il rivelarsi della coscienza sensoriale allontanandosi dalla consapevolezza intellettuale
Scuola del respiro
L'interazione tra respiro e movimento
Attenzione
Il concentrarsi sull'istante momentaneo
Barbara Vecchi